Der Reifemond

Beim Reifemond am 29.7.26 verlangsamt sich das Wachstum. Was Frucht werden will, sammelt Substanz. Nicht mehr alles braucht Aufmerksamkeit.

Zeitqualität – Reifen

Im Garten wird jetzt weniger gepflanzt und mehr beobachtet. Bei der Tomate werden einzelne Triebe ausgegeizt. Der Fokus liegt auf der Frucht und nicht im Wachstum des Tomatenkrautes.

Mondzeit- Erd- und Feuerelement

Als Mondzeit trägt der Reifemond nun wieder die Erdqualitäten in sich. Die Erde steht für Mitte, Verdichtung und Stabilität. Sie hält zusammen was gewachsen ist. Feuer wirkt jetzt im Hintergrund. Man könnte sagen die Glut in der Asche ist noch sichtbar. Feuer hat die Reifung eingeleitet, ohne das sommerliche Feuer gäbe es keine Frucht, keine Fülle. Diese Qualität ist noch da, aber nicht mehr aktiv treibend. Der Übergang wird spürbar vom Tun ins Halten, vom Wachsen ins Verdauen.

Mond und Körper

Die Erdqualität im Reifemond zeigt sich im Körper im Bedürfnis nach Verdichtung statt Wachstum. Eine Abnahme von Tatenddrang und eine Zunahme von Wahrnehmung.

Energie sammelt sich in der Mitte. Der Körper verlangt nach Mass, Rhythmus und Einfachheit.

• In Balance der Erdqualität zeigt dir dein Körper:

  Ruhiger Appetit, Wärme im Bauch, gleichmäßige Kraft, weniger Bedürfnis nach Reizen

  
  

Frage dich innerlich:

Wie sehr bin du in Balance in deinem Leben?

Was gibt dir wirklich Kraft, was möchte Ausreifen in dir?

Welcher Wachstum darf beendet, oder vereinfacht werden?

Element Erde

In der TCM steht das Erdelement für den Moment, in dem etwas aufhört, sich beweisen und beginnt, tragfähig zu sein.

Wachstum = Ausdehnung

Verdichtung = Kraft

Schauen wir uns die Organe des Element Erde an.

Die Milz als Yin - Organ: Stabilität

In der TCM ist die Milz das Organ der Integration. Sie fragt nicht, was könnte noch werden, sondern was davon wird Teil von mir? Die Milz schliesst zur Mitte.

• Die Milz trennt: sie unterscheidet was ist essenziell und was überflüssig, was nährt und was belastet.

• Die Milz verdichtet: das Qi wird gesammelt, Erfahrung wird verkörpert, das ist Kraftbildung.

• Die Milz haltet: Das Blut in den Gefässen, Qi in der Mitte, Form im Körper, der Sinn im Erlebten.

• Die Milz repräsentiert die Beziehung zu unserer Mutter

  
  

Wenn die Milz geschwächt ist: erzeugt Reife Druck und Grübeln: habe ich genug daraus gemacht, Sorgen kreisen, Erschöpfung, ständiger Hunger auf Süsses.

Wenn die Milz überdichtet ist: wirkt die Reife schwer, löst festhalten aus und Widerstand gegen den nächsten Übergang. Gewichtszunahme, Ödeme, Verhärtungen

Der Magen als Yang - Organ: Aufnahme

In der TCM ist der Magen das aktive, zugewandte Organ der Erde. Er steht für Kontakt mit der Welt. Er ist der Öffner der Welt. Der Magen empfängt, zersetzt, bereitet vor und gibt die Richtung nach unten.

Der Magen:

• entscheidet ob etwas hereinkommt, bestimmt wie viel, macht es verdaulicher.

• Auch Erfahrungen dürfen verarbeitet und integriert werden.

• Er zeigt unser Appetit aufs Leben und

• spiegelt unsere Beziehung zum Vater

  
  

Wenn der Magen geschwächt ist: kann die Fülle nicht aufgenommen werden: kein Appetit, Essstörung, Völlegefühl, Übelkeit.

Wenn der Magen überdichtet ist: wird Reife verschlungen, statt verdaut: ständiges Aufnehmen, keine Stille, keine Pausen, generell überreizt und eher im Kopf.

Der Magen bringt Reife herein, die Milz macht sie tragfähig, bewahrt sie.

Ohne Magen keine Aufnahme, Ohne Milz keine Stabilität

Der Reifemond erinnert daran:

Nicht Wachstum macht stark, sondern Verdichtung. Spüre was da ist und halte es in deiner Mitte und lass alles andere zur Ruhe kommen.

Umsetzung im Alltag

Im Körper verankern was gereift ist:

• Mahlzeiten: feste Zeiten, warm, bewusstes kauen, Zeit lassen

• Körperhaltung: Füsse fest auf dem Boden spüren, Bauch weich lassen, Schulter absinken lassen

• Rhythmus: Routinen bewusst integrieren, Aufgaben zu Ende bringen, nichts Neues beginnen

• Wahrnehmung: Eindrücke dosieren, Zeit zum Nachwirken lassen, Reife still tragen, Vertrauen statt Sorge

Im Reifemond wird nicht mehr aufgebaut, sondern getragen. Der Körper weiss, wie das geht.

Ätherische Öle: Vetiver stärkt die Stabilität, hilft das Qi in der Mitte zu halten, ist ideal für Momente der Verdichtung statt Wachstum.

Patchouli verankert stark und fördert das Loslassen von Unnötigem und die Wahrnehmung des Wesentlichen.

Reifemond- Affirmation

Meine Mitte ist stabil. Alles, was reif ist, darf bleiben.

Sprich sie einmal.

Oder halte sie still.

Offene Einladung

Hier im Reifemond zeigen sich Prägungen, die Wert an Wachstum und Leistung koppeln.

Frage dich hier selber:

Darf Reife genügen ohne weiteres Wachstum?

Vielleicht fühlst du dich noch nicht genug, oder musst Reife beweisen. Vielleicht bedeutet Pause Stillstand und du hast das Gefühl nicht langsamer werden zu dürfen.

Wenn du deine innere Mitte stärken möchtest zeige ich dir ein Mudra, welches dein Erdelement stärkt. Damit kannst du die nahrhafte Energie von Mutter Erde aufnehmen. Melde dich einfach bei mir und ich zeige dir wie du diese Handhaltung täglich praktizieren kannst.

Herzlich Cornelia