Methodik

Individuell. Körperorientiert. Traumasensibel

​

Meine Arbeit folgt keinem starren Konzept.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, sein eigenes Nervensystem und sein eigenes Tempo mit. Deshalb gestalte ich jede Begleitung individuell, orientiert daran, was im Moment sichtbar wird und bereit ist, in Bewegung zu kommen.

​

Im Mittelpunkt steht:

• innere Sicherheit

• Regulation

• Verwurzelung

​

Veränderungen entstehen dort, wo der Körper sich sicher fühlt und die Seele wieder Boden unter den Füssen bekommt.

​

Ich arbeite nicht an Symptomen, sondern an der Wurzel, dort wo die Ursachen liegen.

Meine Arbeit ist für Menschen, die bereit sind, tiefer zu gehen, an die Wurzeln zu den wahren Ursachen.

Für diejenigen die verstehen möchten, warum ihr Körper reagiert, und bei denen herkömmliche Wege nicht ausgereicht haben.

​

Als Energetic Trauma Healing ® Mastercoach basiert meine Begleitung auf traumasensibler, körpernaher Arbeit. Trauma zeigt sich oft nicht in grossen Ereignissen, sondern in feinen Mustern von Anspannung, Rückzug oder dauerhaftem Funktionieren.

​

Wie im Garten dürfen Prozesse hier in ihrem eigenen Rhythmus wurzeln, sich bewegen und aufblühen. 

​

Wie ich arbeite: Körper, Geist, Seele

Meine Begleitung wirkt auf drei miteinander verbundenen Ebenen. Nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.

​

Körper

Der Körper speichert Erfahrungen, oft lang bevor wir sie bewusst erinnern. Über sanfte körperorientierte Impulse, Atem und Wahrnehmungsarbeit sowie Elemente aus der Traditionellen Chinesischsen Medizin unterstütze ich die Regulation des Nervensystems, Erdung und Stabiliation.

​

Geist

Im Gespräch, in der gemeinsamen Reflexion und durch bewusste Ausrichtung ensteht Klarheit. Unbewusste Muster, Spannungen und alte Schutzmechanismen dürfen erkannt und neu eingeordnet werden, ohne Druck, in deinem Tempo.

​

Seele

Auf seelischer Ebene arbeite ich intuitiv und ressourcenorientiert. 

Über Readings, energetische Wurzelarbeit und gezielten Heilimpulse unterstütze ich dich dabei, alte Prägungen zu lösen, dein inneres Gleichgewicht zu stärken und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

​

​

​

Der konktete Ablauf einer Begleitung

​

Eine Session ist ein achtsamer, klar gehaltener Prozess, der Raum für Tiefe und Integration lässt.

​

Ankommen & Vorgespräch

Zu Beginn klären wir dein Anliegen und schauen gemeinsam, was dich gerade bewegt. So entsteht Orientierung und ein sicherer Raum.

​

Entspannung & Wahrnehmung

Dein Nervensystem darf zur Ruhe kommen. Über sanfte Präsenz, Atem und Körperwahrnehmung ensteht ein Zustand, in dem tiefer liegende Themen zugänglich werden. 

​

Individuelle Begleitung & Heilimpulse

Auf Basis eines intuitiven Readings setze ich gezielt energetische und körperorientierte Impulse. Dies können regulierend, klärend oder stärkend wirken, immer angepasst an dein Tempo und deine Bedürfnisse.

​

Integration & Abschluss

Zum Abschluss besprechen wir, was sich gezeigt hat und wie du die Veränderung im Alltag verankern kannst. Oft gebe ich einfache Impulse für zuhause mit, die dich weiter unterstützen.

​

​

​

Was mir wichtig ist.

Dabei folge ich keinen festen Methoden, sondern dem, was jetzt sinnvoll und tragfähig ist.​

Jede Begleitung entsteht aus dem Moment heraus, angepasst an das Nervensystem und die Bereitschaft des Menschen, loszulassen und sich zu verändern. 

​

Folgende Praxisbeispiele verdeutlichen, wie diese Arbeit wirkt und zeigt die verschiedenen Wege auf.

​

Praxisbeispiele - wenn die Ursache tiefer liegt.

​

Wenn Schmerzen keine körperlichen Ursachen haben

Ein 11-jähriges Mädchen litt seit mehreren Jahren unter hartnäckigen Fersenschmerzen. Weder Einlagen, Physiotherapie noch andere Begleitungen brachten nachhaltige Linderung.

In der energetischen Arbeit zeigte sich, dass die Ursache nicht auf körperlicher Ebene lag. Eine verstorbene Großmutter wirkte unbewusst noch im Familiensystem. Die Ferse wurde zum Ausdruck eines ungelösten Themas, das gesehen und gewürdigt werden wollte.

Durch eine behutsame energetische Klärung und die Einbindung der Mutter konnte sich das Feld lösen. In der Folge verschwanden die Schmerzen dauerhaft.

​

Einnässen und pränatale Prägung

Ein achtjähriger Junge kam in die Begleitung, weil er seit Jahren regelmäßig einnässte – tagsüber wie nachts. Medizinisch war alles abgeklärt, ohne Befund.

In der energetischen Arbeit zeigte sich eine prägende Erfahrung aus der späten Schwangerschaft: ein Mangel an Fruchtwasser. Diese frühe Erfahrung hatte sich als tiefe Unsicherheit und das Gefühl, nicht ausreichend versorgt zu sein, im System gespeichert.

Immer dann, wenn der Junge emotional überfordert war, reagierte sein Körper mit Einnässen – als unbewusster Versuch, Druck abzubauen.
Durch sanfte energetische Arbeit, die diese frühe Prägung aufgriff und regulierte, konnte sich das Nervensystem entspannen. Bereits nach kurzer Zeit verschwand das Einnässen vollständig.

​

Wenn das Immunsystem schwach bleibt – trotz gesunder Lebensweise

Eine junge Frau litt trotz bewusster Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung unter häufigen Infekten – bis zu acht pro Jahr.

In der Begleitung zeigten sich tiefere Ursachen: pränatale Prägungen, ein geschwächtes Wurzelthema sowie frühe innere Kind-Muster, in denen Nähe und Zuwendung vor allem über Krankheit erlebt wurden. Auch familiäre Dynamiken wirkten unbewusst belastend.

Durch die Kombination aus pränataler Wurzelarbeit, innerer Kind-Heilung, Ahnenarbeit und sanfter Körperarbeit fand sie schrittweise zu mehr innerer Stabilität zurück. Mit der wachsenden inneren Sicherheit wurde auch ihr Immunsystem spürbar widerstandsfähiger.

​

Diese Beispiele zeigen, wie individuell Heilungswege sein können. Jede Begleitung entfaltet sich im eigenen Tempo.

​

​