BEGLEITUNG IM SEELENGARTEN
Wenn der Körper beginn, mehr zu zeigen.
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich innerlich erschöpft, angespannt oder überfordert fühlen.
Oft begleitet von dem Gefühl, nur noch zu funktionieren und den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben.
Ich arbeite mit Menschen, die spüren, dass hinter ihren körperlichen oder inneren Beschwerden mehr liegt als der aktuelle Auslöser.
1. Erstbehandlung & Reading
Ankommen - Wahrnehmen - erste Orientierung
Die Erstbehandlung ist ein geschützter Raum,
um dein Anliegen und dich selbst in Ruhe wahrzunehmen.
Im Gespräch und über körperorientierte Wahrnehmung können sich erste Zusammenhänge zeigen - zwischen deinem aktuellen Erleben, körperlichen Reaktionen und möglichen tieferen Mustern.
Viele Menschen erleben dabei bereits mehr Klarheit, Entlastung und ein besseres Verständnis für sich selbst.
Vor dem Termin erhältst du einen kurzen Anamnesebogen zur Vorbereitung.
Rahmen:
90 Minuten
vor Ort oder online
88.- CHF
Nach der Erstbehandlung entscheidest du in Ruhe,
ob du den Prozess weiterführen möchtest.
2. Prozessbegleitung
Tiefe Veränderung im eigenen Rhythmus
Veränderung entsteht selten in einem einzelnen Termin.
In der Prozessbegleitung arbeiten wir mit dem, was sich zeigt-
körperlich, emotional und im inneren Erleben.
Schritt für Schritt kann sich lösen, was lange gehalten oder getragen wurde.
Der Prozess entwickelt sich individuell und in einem Tempo, das für dich stimmig ist.
Dauer, Rhythmus und Rahmen besprechen wir transparent nach der Erstbehandlung.
3. Begleitung von Kindern
Für sensible und feinfühlige Kinder
Kinder reagieren oft früh auf Spannungen im Umfeld.
Manchmal zeigt sich über ihr Verhalten oder ihre körperlichen Reaktionen,
dass innerlich etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
In der Begleitung geht es darum,
mehr Ruhe, Sicherheit und Regulation zu ermöglichen.
Sanft, altersgerecht und mit einem feinen Blick auf das, was hinter dem Verhalten wirken kann.
Je nach Situation begleite ich Kinder auch aus der Distanz.
4. Selbstreise
Ein Einstieg in deinem eigenen Tempo
Nicht jeder Weg beginnt im direktem Kontakt.
Die Selbstreise ist ein ruhiger Einstieg für Menschen,
die sich Schritt für Schritt wieder mehr mit sich selbst verbinden möchten.
Sie unterstützt dich dabei, wieder mehr innere Ruhe, Halt und Kontakt du deinem eigenen Erleben zu finden.
Wenn du spürst, dass dich diese Worte ansprechen, kann ein erstes Gespräch der nächste Schritt sein.
Oft beginnt Veränderung genau dort, wo man beginnt, den eigenen Körper wieder ernst zu nehmen.